운동중에 발생한 크고 작은 부상들은 심한경우 수술이 필요하지만, 대부분의 경우 비수술적인 치료법으로 치료합니다. 운동이나 스포츠활동 중의 부상 뿐만 아니라 현대인은 자세불량, 근육의 과다 사용 및 과소 사용으로 인한 통증, 관절통, 원인 모를 통증, 수술 및 사고 후유증 등으로 인한 통증으로 지장을 받는 경우가 많이 있습니다. 대부분 환자분들이 정확한 진단과 치료를 받지 못하고 민간요법, 한방, 대체의학 등에 의존하고 있습니다. 스포츠재활은 이러한 스포츠활동과 관련된 과사용이나 잘못된 사용으로 인한 질병을 예방하고 치료하는 과정을 포함합니다. 운동의 기본원칙(운동강도, 운동시간, 운동빈도)을 모르거나 잘 이해하지 못해 운동을 포기하거나, 운동으로 건강을 해치는 경우도 많습니다. 근육과 골격, 신경에 대한 전문적인 지식과 함께 스포츠의학의 원리를 바탕으로 부상에서 회복하여 스포츠 활동으로 복귀할 수 있도록 하는 프로그램입니다.
관절의 가동범위가 증가합니다.
손상된 인대나 힘줄 및 근육의 염증반응을 가라 앉히고, 회복을 촉진시킵니다.
통증을 감소시킵니다.
혈액순환을 도와 붓기가 빨리 빠지고 회복속도를 촉진시킵니다.
인대나 결체조직의 유착을 방지하여 정상적인 관절가동범위를 유지해 줍니다.